一般在白癜风疾病的治疗中，医生都会告诉大家平时应该加强锻炼，因为患者可以通过锻炼来增强自身的免疫功能，而适当的锻炼对白癜风病情的恢复是有利的。在炎热的夏季，很多患者更喜欢游泳。游泳不仅可以锻炼身体，还可以培养患者的兴趣爱好，转移患病后的注意力，舒缓心情，这些都是能够对疾病的恢复有帮助的。那么，白癜风患者如何才能健康游泳呢?

首先，游泳池要干净、正规。在干净的场所进行活动，细菌较少、比较卫生，患者感染细菌的可能性就会降低很多。

其次，要清洗皮肤，保持卫生。游泳前后要清洗皮肤，自备浴巾、拖鞋等物品。请勿将个人的贴身衣物放在游泳池的公共衣柜内。游泳之后洗个澡，洗掉身上残留的细菌，保护皮肤干燥清爽。

再次，游泳时应避免外伤的出现。游泳时要注意自己的保护，避免不必要的伤害，导致身体受伤。如果皮肤受损，需要及时消毒，避免皮肤发炎感染。

然后，尽量选择室内游泳池。室外游泳池易受阳光照射，如果阳光强烈，紫外线会对皮肤造成很大伤害，加重病情。游泳之后，患者可在皮肤上涂之上天然植物的温和护肤品保湿，涂抹全身，并轻轻按摩，使护肤品能被皮肤吸收，切记，不要使用过量的、含有化学成分的护肤品。

温馨提示：游泳也是一种很适合白癜风患者的运动方式，不过大家在运动时要做好相应的防护措施，否则很容易造成白斑面积扩大，给患者造成更大的伤害，造成不必要的损失。