白癜风是一种对患者的身体健康有很大影响的疾病。因此，当患者有此疾病时，往往需要积极的保护用以防止疾病的扩散，而当此疾病发生时，生活中很多因素也有可能会影响到病情，所以患者*要重视起来。那么如何避免白癜风恶化呢？

减少紫外线照射，注意防晒

适当的紫外线照射对患者的健康会有帮助，但进入春季之后，天气干燥，紫外线也较强，如果长时间待在室外，那么紫外线照射过久会导致黑色素过早消耗，甚至会导致白癜风的扩散，所以患者平时要注意减少接触紫外线。

生活中避免接触有害物质

白癜风之所以会出现扩散和患者本身有很大的关系，因此，患者要注意远离那些对身体有害的东西，如需要避免接触有害物质，这些有害物质会对皮肤产生严重的危害，所以也是白癜风恶化的原因之一，尤其是面部白斑患者，不能使用美白化妆品。

合理的饮食有助于控制白斑

白癜风患者的饮食习惯也会对患者的健康产生或多或少的影响。因此，良好的饮食对疾病和疾病有很好的预防作用，所以每个人都要营养均衡，不挑食、偏食。如果长期打乱正常饮食，会造成消化功能减弱，厌食，会导致营养素摄入不足，诱发白癜风。

温馨提示：对于白癜风疾病患者要积极面对，及时的接受治疗，但是在治疗的过程中也需要患者的积极配合，所以建议白癜风患者可以养成健康的生活方式，并保护好皮肤等，当然也不要放弃治疗，坚持治疗。