不同的人对同一件事会有不同的看法，接受的程度也不同。例如白癜风这种疾病，有的患者就看得很开，并积极的接受治疗，相信自己能早日*。而有的患者心理调节能力较差，认为自己的疾病很严重，整天忧心忡忡，情绪一直处于紧张的状态，那么白癜风患者要如何调节自己的情绪状态呢？

发现心理问题，学会改变目标

白癜风患者在治疗疾病时遇到麻烦，尽量克制自己的情绪，把注意力转向学习、工作、娱乐或其他感兴趣的方面，以免想起自己的病情，内心会越来越担忧和害怕，例如，读书、养花、养宠物、散步等，移情法是调节情绪的一种好方法，白斑患者可以尝试。

解决心理问题的同时，也应该积极治疗

心理问题的解决可以帮助患者更好地*白斑，但同时，患者应该始终坚持治疗。毕竟，这类疾病是一种非常复杂和难以治疗的疾病，而且还会容易治不好。因此，治疗一般以当月为一个疗程。患者*在治疗三个月之后评估*，患者不应该随意改变药物或治疗计划，以免影响到治*果。

温馨提示：白癜风对我们的影响非常大，心理伤害就是其中之一，发生之后大家不要选择忽略，而是要积极的解决。白癜风是一种有害且难以治疗的皮肤病，因此我们*在日常生活之中尽量避免可能导致白癜风的因素。而且还要经常锻炼，提高自身免疫力，保持科学合理的饮食，从而更好地预防疾病的发生。