白癜风患者在日常生活中的活动、饮食都会对会对病情产生*的影响。患者尤其是在日常护理之中，比正常人要复杂得多。在夏季，患者需要更加注意护理。夏天是一个容易出汗的季节，如果护理不当，疾病也很容易出现扩散。那么，夏天如何护理白癜风呢?

1、白癜风患者出汗之后应尽量避免暴露在阳光之中，也要避免长时间处于潮湿环境之中。夏季使用风扇或者空调时，应将汗水擦干。不要吃或者少吃辛辣食物和富含维生素C的食物。平时保持良好的精神状态，保持冷静，减少焦虑，注意作息规律，劳逸结合，养成良好的生活习惯。

2、白癜风疾病在夏季，阳光之中的紫外线会抑制黑色素的代谢，这不利于黑色素的合成。皮肤暴露在阳光之下之后，黑色素细胞被紫外线破坏，失去产生黑色素的能力，导致白癜风白斑面积逐渐扩大。因此，避免夏季阳光照射。

3、白癜风患者应在日常生活之中保持乐观态度，减少悲伤、紧张和抑郁，避免创伤，增强免疫力，保持清淡的饮食，多吃一些营养丰富的食物。

温馨提示：夏天是白癜风患者的关键季节，重视护理对病人的病情很有帮助。如果患者在夏季炎热的环境之中懒得护理自己的疾病，就会导致疾病朝着不好的方向发展。因此，在夏天这个特殊的时期，希望各位患者朋友护理好自己的皮肤，避免病情加重。