白癜风是一种顽固性皮肤病，治疗难度大，容易复发，有些患者*后，由于不良的生活习惯等因素，也会导致白癜风的复发。因此，在巩固治疗的过程中和以后的日常生活中，应该继续保持良好的习惯。患者怎样避免白癜风出现复发?

注意营养的均衡补充，除了适当补充酪氨酸、铜锌等必要的微量元素外，还要*身体所需的其他营养也能得到平衡和摄取，防止营养补充过于片面的现象，引起营养不良。

注意加强皮肤护理，尽量避免皮肤摩擦、外伤等，尽量选择宽松柔软的衣服，日常生活和劳动过程中应注意避免外伤。同时，要注意避免阳光暴晒，外出时要采取防晒措施。

       白癜风是一种比较容易复发的疾病，一旦病情复发，会对患者的身心健康造成更严重的危害。所以当患者病情复发时，会及时到正规医院检查，做有针对性的治疗，做好疾病的合理控制，避免白癜风肆意蔓延的现象。

       很多白癜风复发的患者，会出现自我药疗的现象。认为通过简单的药物就可以进行合理的控制是错误的。

注意保持良好的精神状态，白斑*后，要注意保持愉快的心情，避免精神紧张、焦虑等不良情绪，不要过分担心自己的病情，保持一颗平常心，积极乐观地面对生活。

温馨提示：我们发现身上有白斑后，要及时到正规的专业医院进行诊断和治疗，以免白癜风扩散到他们的生活中。同时，白斑消退后，要注意巩固治疗和各方面护理，以免白斑复发。