脱发是生活中很普遍的问题，大多数人都存在少量脱发的现象，如果一旦数量增加以后就会给患者的形象和健康带来极大的危害，那么脱发患者日常需要注意什么呢，我们一起让医生来告诉我们。

对于脱发的护理工作，是患者*要认真了解的，这对于脱发的治疗起到至关重要的作用。

1、 患者要注意，平时要保持充足的睡眠，一般在晚上10点之前，而且还要注意睡觉之前好不要吃太多的食物，要注意经常的换洗枕巾、枕套，这样可以有效的防治细菌感染头皮。

2、 患者要注意平时洗头的时候，*不能使用过热的水，水温基本保持在30度左右，而且好不要经常使用一种洗发液，因为碱的去脂能力较强，所以不可以使用碱的洗发护发用品。

3、 患者要注意平时的饮食习惯，这也是非常重要的，平时千万不能吃辛辣刺激的食物，也不能经常吃油腻的食物，日常的饮食要多吃芝麻核桃类的坚果，而且好不要吃加工类的食物。

以上就是脱发的护理工作，患者可以在了解脱发的症状以后做好日常的护理，同时也要及时到医院就诊正确的治疗，以免脱发继续恶化给形象造成严重的后果。