说到痘痘，大家都很熟悉。这是困扰现代人的常见病，夏秋季是痘痘高发季节。这个时候很多人患痘痘或者病情加重，尤其是青春期的人，容易患痘痘，脸上的痘痘越来越多，严重影响面部美观。所以要提前采取预防措施。

痤疮形成的内因和外因

痤疮的内在因素:

雄激素分泌过多是主要原因。特别是男性和女性在青春期分泌过多的雄激素是造成痤疮的主要原因。雄激素可以直接刺激皮肤。

脂肪腺增多，促使毛囊角化，堵塞毛孔，引发炎症，导致痤疮、水疱。

有的妇女在经期来临前，疱疹加重。这主要与荷尔蒙分泌的变化有关。

体内疾病或功能障碍:如胃、肾、肝等器官疾病，尤其是胃肠功能障碍、便秘等。

心理紧张、过度疲劳、缺乏睡眠等

吃油腻、酸辣等刺激性食物和甜食。

痤疮的外在因素:

清洁不当:导致毛孔堵塞和细菌感染。

乱挤，乱抠，针挑不当：有的人长了痘痘，乱挤导致细菌感染。

采用质量较差的化妆品，如两用饼，粉底等。

紫外线和一些化学等。

西安皮肤病医院介绍怎样预防长痘痘

注意个人清洁卫生，洗澡，换衣服，保持脸和手的清洁，正常排出皮脂。

痤疮发生后，应尽快去医院找皮肤科医生治疗。遵医嘱，认真服药擦药，要坚持。

不要自己买药，自己主张，不要使用含激素的外用药物。因为激素的不良反应之一是痤疮，会使痤疮更加严重。

患有痤疮的人千万不要去美容院治疗，因为美容院只能做皮肤清洁，护理。

白领要多注意生活规律，加强体育锻炼，及时呼吸新鲜空气，不要用手抚摸脸。不要浓妆艳抹，淡妆自然更合适。

在日常生活中，我们应该更加注意我们的生活和饮食习惯，减少工作和环境的压力，保持良好的心态，以减少痤疮的出现。