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西安看皮炎专科医院_如何做好皮炎的预防工作

皮炎相信大家都比较熟悉,在生活中我们或多或少的都会出现皮炎的现象,皮炎的出现时常伴随着剧烈的瘙痒,对患者的外貌造成一定的不良影响,同时还会困扰着患者的日常生活,所以我们要从根本上阻止疾病的发生,就要重视疾病的预防。那么,如何做好皮炎的预防工作呢,下面就由西安肤康医院的医生为大家介绍一下。


如何做好皮炎的预防工作


一、户外运动


可以先从小剂量的接受紫外线的照射,进而逐渐的增加照射量,来逐渐的提高对光线的耐受力,避免突然强光刺激。在外出的时候要注意做好防晒工作,注意涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽。


二、远离光感食物


比如荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦等这些食物都是光感食物,里面所含有的敏感食物较多,会提高对紫外线的敏感,所以要尽量的少吃。


三、清水洗脸


在外出回家之后,要使用清水进行洗脸,不要使用碱的香皂。同时要注意使用具有保湿作用的护肤品。


四、皮肤护理


对于过敏皮肤的人,在过敏的高发季节,比如春节或者是夏季,要尽量的避免使用化妆品,也要尽量的减少染发的次数,远离一切过敏原。


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