西安哪家男科医院好

未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。

1、要注意婚前性教育，及生理知识的学习，了解和掌握正常的性交方法，以及性反应过程，男性不要因为害羞，过度压制自己的性欲。如果性生活次数过少，或性刺激不够，不利于男性雄性激素的释放。

2、要建立美满、健康、和谐的家庭环境，大部分的早泄，都是精神紧张，以及心理因素造成的，如果夫妻双方相互体贴、配合，一旦出现不射精时，也不要相互责备、埋怨，给男性创造一个轻松、舒适的性爱环境，对于男性早泄的健康，是有很大帮助的。男性早泄预防，生活小妙招。

3、掌握一些性爱技巧。如接近性高潮前，男性科停止阴茎的抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。男性早泄预防，生活小妙招。

很多男性都患有早泄的疾病，但其实引起早泄的原因不止一种，可以分为病理性的早泄和心理性的早泄。病理性的早泄是指的男性出现了相关的器官障碍，比如前列腺炎等。而心理性的早泄则可能是因为性生活经验不够丰富导致的紧张引起早泄。

器质性早泄

未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。