阳痿早泄

未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。

*要消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。不可思虑超量，因为那样伤心脾、气血、气虚则推进乏力，血虚则充养失司，以至阳事不兴。

要学会节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泻的重要原因。而青少年不应过早的接触房事。

多吃壮阳食物

生活中怎样预防阳痿早泄要注意饮食调养，多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;因为动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

注意提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张*的脑力劳动，都会导致青少年的阳痿。所以青少年应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。西安正规男科医院

阳痿早泄蕞严重的症状，表现为性功能枯竭，也有可能导致死精症状，出现阳痿早泄之后应该尽快的治疗，因为在引发阳痿早泄的期间，会引发泌尿系统综合疾病，更会导致性生活不和谐，及时检查治疗有利于减少对患者的损失。

早泄是男性性功能障碍中常见的一种疾病

未婚男士过度的手淫和已婚男士过度的性生活都是会造成男性的的早泄的，过度纵欲对于男性的健康是会有非常大的伤害的，所以男性群体是不应该对此怀有侥幸的心理的，在发现了自己的病症之后就是应该及时的采取有效的措施。

1.重度早泄：阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精。阴茎插入阴道后时间不足2分钟，以正常幅度抽动不足15次就射精，在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有10次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为重度早泄。

2.中度早泄：阴茎插入阴道后时间在2分钟以上，不足6分钟、以正常幅度抽动不足60次就射精。在和伴侣的性爱过程中10次性爱过程中有7

早泄是男性性功能障碍中常见的一种疾病，体现在男女的性生活中女性不能够得到快感和满足。往往男性体现在射精过快，引起的原因有很多，主要分为心理上的因素和病理上的因素，心理上主要是由于男性因为经验不足导致的紧张等。