现在精神分裂症患者越来越多，但每个患者的发病原因都不一样，不管是什么原因，都需要用正确的方式积极应对，也需要做好日常生活调节，避免病情越来越严重。那么，精神分裂症患者如果出现抑郁症状该怎么办？

1.支持心理治疗。

医生需要安慰、鼓励、说服、理解、支持等。用正确的方式，让患者的不良情绪得到改善，让患者的心理状态进入*佳状态，这样后续的治疗才能更好，疾病的恢复才能更快。

2.人际心理治疗

适用于患有抑郁症的成年精神分裂症患者。只有在急性发作期积极使用正确的治疗方法，才能改善抑郁症的症状。一般伴有抑郁的精神分裂症患者容易出现人际交往缺乏、人际冲突、悲伤表现异常、角色转换困难等症状，应积极治疗。

3.运动疗法

运动能有效改善各种不适症状，还能提高体质。精神分裂症引起的抑郁症通过运动可以有很好的改善效果，所以选择一种合适的治疗方法是非常重要的。

4.增加5-羟色胺的分泌

用正确的方法增加5-ht的分泌，可以使去甲肾上腺素分泌增多，增加神经细胞的兴奋性，有效缓解抑郁症状。促进分泌还可以使患者的精神状态更加舒适，缓解抑郁消极的状态。通过改善脑电波和生理指标，可以有效改善身体的所有症状。

精神分裂症引起的抑郁症状可以通过以上方法缓解，效果很好。如果情况特别严重，不能掉以轻心，应该及时去正规医院检查，按医嘱好好治疗，平时听一些舒缓的音乐或者能稳定情绪的音乐，也能达到非常好的改善。