人工流产后除了休息，还需要做到：

流产后的子宫需要慢慢恢复，在术后的一个月时间里，要增加营养，摄入足量的蛋白质，鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜能让充足的营养供应给受过伤害的组织，伤口的修复也需要大量的摄入有机物质，多吃些山药，乌鸡等可以大大增强代谢功能，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。

保持心情乐观，注意外阴清洁，不要同房，人流后子宫是很脆弱的，子宫口也没有*闭合长好，在术后一个多月的时间内是子宫修复的重要时间段，子宫内膜的修复也需要一段时间，在术后的一个多月的时间段里洗澡蕞好淋浴，不要盆浴，阴道也要注意不要进水，以免感染子宫伤口。

做好避孕工作，人流后子宫与卵巢慢慢恢复正常，就会有卵子排出，术后一个月内不要同房，术后几个月同房也要做好防孕措施，避免因为粗心大意再次怀孕，让刚刚恢复的子宫再次受到伤害。