白斑病人可以吃的蔬菜

白斑病人不能吃维C类蔬菜外，还有其他很多种类的蔬菜也是可以吃的，比如可以吃黑木耳，黑木耳又称黑菜，其中含有很多的蛋白质、维生素和矿物质。食用黑木耳可以提高人体免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗辐射。同时入药后还有降血糖、血脂的作用，对人体有很大益处。同时黑木耳中还含有黑色素，对白癜风的治疗有利而无害，适合白癜风患者食用。要注意的是黑木耳如果泡水的时间过长就容易滋生细菌，不宜食用。

另外，白斑病人们还可以多吃些海带，要知道海带中含有丰富的钙质、蛋白质和矿物质，可以很好地补充我们身体所需的营养物质，并且可以降血脂、降血压、降血糖，还有抗辐射和预防甲状腺疾病的作用，是一种非常好的天然食品。