怎么可以避免手上的白斑出现扩散现象？

白癜风是一种常见的皮肤顽疾，而且这种疾病非常容易出现扩散的现象。因此患者*要做好各方面的护理工作，防止疾病出现扩散的现象。白癜风疾病的发病部位不受限制，身体的任何部位均有可能发病，手部也是白癜风常见的发病部位之一。那么怎么做可以避免手上的白斑出现扩散的现象?

一、要做好防晒，避免手上的皮肤被晒伤

手部几乎一年四季都是裸露在外的，所以很容易受到太阳的暴晒，而暴晒是容易引发白癜风疾病出现同形反应的一种因素，因此手部白癜风患者*要保护好自己的手部皮肤，防止受到太阳的暴晒。但是也不可不晒，因为适当的晒太阳可以很好的促进体内黑色素细胞的滋生，有利于疾病的恢复，所以患者在晒太阳的时间上要做好合理的安排，控制好晒太阳的时间。

二、要少接触一些有害物质

手部是人体劳动的主要器官，在劳动的时候难免会碰到一些有害物质，比如像消毒水，杀虫剂等等，这些都属于有害物质。而手部在患了白癜风之后，皮肤的抵抗能力下降，对这些有害物质的刺激也会变得很敏感，而一旦受到刺激就会导致疾病出现扩散的现象。所以手部白癜风患者*要保护好自己的双手，防止手部受到有害物质的刺激，以免导致疾病加重。即使是在不慎接触之后，也应该要及时的清洗干净，防止残留物停留在皮肤上，后导致疾病加重。

三、调整好饮食习惯

做好饮食方面的调理工作也是可以很好的预防疾病出现扩散的现象，手部白癜风患者*要做好饮食方面的调理，在饮食上要常吃一些对疾病有帮助的食物，像黑芝麻、黑米、黑豆、花生、坚果、豆制品、奶制品、蛋类、肉类等等，这些食物都可以很好的促进疾病的恢复，因此建议手部白癜风患者在治疗期间要常吃这类的食物，防止疾病出现扩散的现象。