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  • 月经不调 2021-06-21 09:02:20

      对于月经不调,很多女性都觉得没有什么大不了的,反正就是调节正常了,过段时间后还是会出现不调的情况,其实这种想法是大错特错的,月经不调的危害很大...[详细]

  • 1哪些运动有助于预防月经不调

      月经不调是目前很多女性都比较常见的一种疾病,导致女性月经不调的原因很多,而且很复杂,如果女性朋友不注意的话,将会受到月经不调的伤害。常生活中,女性一定要注意预防月经不调,预防月经不调的方法方式很多,女性需要多了解有关的信息,下面为女性朋友介绍一些对月经不调有预防作用的运动。哪些运动有助于预防月经不调?温州五马医院专家做了以下的介绍!

      研究发现,女性经常参加体育运动,月经不调出现的几率将会减小很多,很多的运动对于月经不调起到预防作用。

      哪些运动有助于预防月经不调

      1、交谊舞

      交谊舞属于一种有氧运动,交谊舞可以提高女性的气质,而且能够促进女性的血液循环,给女性带来身心愉悦的感受,改善女性月经不调现状,促进血液循环和呼吸顺畅。

      2、太极拳

      太极拳的缓慢速度以及简单的操作,是很多中老年朋友喜欢的运动,女性朋友通过太极拳运动,可以疏通和刺激穴位,对于月经不调有很大的帮助。

      3、形体操

      形体操的平衡、稳健的动作可以使女性释放负能量,促进体内血液循...[详细]

  • 2月经不调是什么原因 三大病因引起注意

      月经应该是每个月女性准时到来,前后不会有几天的差别,不过有些女性发现自己的月经到来的时候不那么规律了,最后从医生那里得知自己是月经不调了,大家很想知道月经不调是什么原因三大病因引起注意,下文就是对这些原因的介绍。

      月经不调是什么原因三大病因引起注意

      1、作息不规律

      有些白领女性因为平时的工作原因需要加班熬夜,使得自己的作息时间没有一点规律,每天的睡眠时间得不到保证,长期这样的话会导致内分泌失常,引发月经不调。

      2、过度减肥

      有些女性为了让自己保持苗条的身材就选择了节食减肥,长期的节食就会导致自己身体没有足够的营养支持,缺少蛋白质和脂肪,最终会影响身体内雌性激素的合成,导致月经不调的出现。

      3、情绪因素

      如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,容易导致月经不调。

      月经不调的注意事项:

      1、不要吃辛辣刺激性食物

      中医认为,月经不调的主要病机是血热,例如烟酒...[详细]

  • 3如何调节人流后的月经不调?无痛人流术后月经不准了?

      在无痛人流以后,不少女性会发现月经不规律了,就担心可能是人流造成了月经不调,影响到卵巢的排卵。其实,只要在术后做好调理,很少会发生月经不调的症状,多数女性在一个月左右就可以出现排卵,月经出现的情况。那么,如何调节人流后的月经不调?

      医生指出,人流后女性卵巢一般可在一个月左右恢复排卵,一般情况下,在人流后30天就会月经来潮。如正常的月经规律,这正说明了月经周期不会因人流手术而改变。

      1、闭经:女性可能因紧张、恐惧,这种不良的精神因素造成闭经。人流后内分泌发生了变化,尤其是绒毛膜促性腺激素水平细条,使卵巢对垂体前叶的促性腺激素,不能发生正常反应,引起闭经。人流术后30天内应避免房事,不能做到就会造成子宫腔感染、发炎,从而发生月经异常。多次做人流,也会严重损伤子宫内膜基底层,引起月经不调和其它妇科疾病。

      2、流量大:人流术后是对身体的一种损伤,导致暂时性内分泌紊乱,而出现月经流量过多的情况,但也有可能是宫腔内残留物或妇科感染的情况。建议继续观察,如果流量大,建议去医院做进一步的检查,找到病因后做相应的治疗。

      3...[详细]

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