银屑病与饮食的关系不言而喻

银屑病与饮食的关系不言而喻，临床上经常会碰到一些由于饮食不当而使银屑病复发或加重，饮食合理使银屑病得以缓解病情的例子，因此说对银屑病患者来说，正确地选择各种食物尤为重要，不利于*的食物要“忌口”，有利于*的食物要适当选择，一般原则如下：

1、进行期病人应少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、五香食品等，少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉，狗肉等。

2、要根据病情需要合理给予某些食物，如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，如皮损鳞屑病应多食茄子，丝瓜，马齿苋，赤小豆，冬瓜等。

3、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果以利于病情的缓解和皮损的*。

4、禁饮酒，包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。

脸上的银屑病如何恢复正常

脸上的银屑病如何恢复正常?银屑病是我们日常生活中一种比较常见的皮肤病，人们通常将其称之为牛皮癣。它可以发病在患者身体的各个部位，脸部也不例外，如果脸上得了银屑病，就会严重影响患者的个人形象。那么，脸上的银屑病如何恢复正常?

1.面部银屑病患者应持积极乐观向上的心态，因为如果患者的精神压力过大，那么不仅对病情无益，反而有害。因此，面部银屑病患者要注意调节自己的情绪，不要过于压抑和焦虑。

2.面部银屑病患者还应注意保持脸部的清洁。应使用温水、中性洁面乳或肥皂来洗脸，不要使用刺激性较强的产品来洗脸，以免刺激皮肤，加重自身的病情。在洗脸时，也不要去剥皮肤上的鳞屑，以免使银屑病恶化。

3.面部银屑病患者应注意护肤品的选择。由于脸部长期暴露在外，所以非常容易缺水，因此，患者需要及时补充面部的水分。可以选择一些含油量较高的护肤品涂抹患处，保持患处皮肤发湿润度。

4.面部银屑病患者要注意合理饮食，少吃或不吃辛辣、油腻的食物，要多吃清淡的食物，多喝水，多吃蔬菜水果和含有优质蛋白的食物。

5.面部银屑病患者还应注意避免阳光直射，避免皮肤暴晒。特别是在夏天外出时，要戴帽子或太阳伞，因为长时间的阳光直射很容易导致面部皮肤灼伤，加重银屑病病情，所以患者应当尽量避免暴晒在阳光下。