治疗雀斑温州哪家医院好 

1、科学治疗。目前治疗雀斑的方法很多，有激光治疗、药物剥夺、低温技术等等，需由专业的医生根据患者的病情，选择适合的方法治疗。

2、注意防晒。日光的暴晒或紫外线的照射过多皆可促发雀斑，并且会使其加剧。甚至在室内的照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，因此雀斑患者要注意做好防晒措施。

3、合理饮食。中医学认为，肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。所以雀斑患者要多吃一些具有滋补肝肾作用的药物或食物。

4、注意休息。每天要*充足的睡眠预防雀斑，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

雀斑患者需要注意什么

1、注意防晒。这是因为雀斑怕日晒，紫外线的暴晒会促发色斑，使雀斑加重，夏季阳光充足，长期暴晒容易会使皮肤产生大量的黑色素，形成雀斑，因此患者*要注意防晒。

2、补充维生素。雀斑患者应该多吃维生素C含量高的食物，如柠檬、荔枝、西瓜、鲜橙、猕猴桃、葡萄柚、大枣、番茄等。维生素c有抗氧化，抑制黑色素合成的作用，能淡化色斑。

3、生活习惯。雀斑的出现与大家平时的不良习惯也是有很大的关系，因此大家*要尽早戒掉，特别是无节制的抽烟喝酒、盲目的使用化妆品以及一些不良的饮食行为等。

4、规律作息。注意休息，不要熬夜、*充足的睡眠。熬夜会使皮肤暗沉，出现黑眼圈，加重雀斑。另外还要保持良好的情绪，多参加户外活动，接触美好的大自然。