如何降低银屑病的遗传几率呢

年轻的父母们，既想要有一个属于自己的孩子，作为爱情的结晶，生命的延续，但是却又无比担心，若是小小年龄就承受银屑病的侵犯，以后孩子的生活又该如何度过呢?可怜天下父母心，那么是否有什么办法能够将遗传的几率降低呢?不要放弃，咱们一起来努力吧~

备孕的时机要找好

在病情稳定时受孕比病情蔓延或者爆发时受孕，孩子的患病几率要低出许多。病情稳定时间越久，致病基因的敏感性越差，遗传给孩子的可能性越低，越是适合受孕。

有些女性担心怀孕后，病情会加重或者反复，这一方面具体也是看个人的治疗稳定性及预防是否有做好。

有一部分患者在怀孕后，没有用药，注意护理预防，之后病情好转*的案例也是有的。当然也不乏存在孕后加重的。所以可试孕，如果一直因未知的事情而担忧莫名，那么真的就什么也都做不了了。

孕期有病情也需治疗

上面有提到，确实有些患者在怀孕后病情加重，这个时候首先不要太过着急，在自己无法决定的时候，可和家人商量并寻求专业医生的意见，切不可自己硬撑。

当病情实在太重，检查胎儿发现风险过大时，可想办法终止妊娠。病情尚可时，可在不损害胎儿发育的情况下积极治疗，*要引起注意，不可大意。

孕期适当运动，增加营养补给

当病情缓解或者较为稳定时，准妈妈们可适当运动下，做一些力所能及的事情，比如饭后适当走走，散散步，练练瑜伽等。

由于孕期消耗过多，*要注意营养的补给，较平时多补充些蛋白或者微量元素。当然太过也不适合，若到时婴儿过大过重，又会给生产带来麻烦。

注意心态的保持

孕期，激素水平相对偏高，易发生紊乱，这样就易导致情绪不稳，心态发生变化，这时候可适当找一些兴趣爱好，比如看书，听音乐，养一些绿色植物等，陶冶情操，尽量不要乱发脾气。