牛皮癣能预防吗？别着急，听听*怎么说

牛皮癣在当下是一种较为常见的疾病，给患者带来很大的精神压力和困扰，也严重影响着患者的身体健康。这种疾病*要早发现早治疗，患者也不要过于自卑，或者拒绝治疗，否则错过治疗的*佳时期就会使病情受到很大的影响。牛皮癣能预防吗？别着急，听听*怎么说。

预防牛皮癣要做到以下几点：

1、保持乐观的情绪。有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。2、适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

预防方法介绍

1、预防感染：局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

2、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。过敏原因可能是吃了某种食物，或者某种药物，还有可能是接触了某个东西。患者每次复发后，要注意自己是接触了什么东西引发的，今后要避免与此类东西接触。

3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥