事实上，大多数男孩一生都不知道如何保护前列腺，因此他们很容易患上前列腺炎。有些男人认为他们还很年轻，身体健康，不容易生病，所以他们不在乎这个问题。这个想法是错误的。现实会告诉您，许多疾病是由疏忽引起的。我希望朋友在日常生活中要记住，拒绝不良习惯，过上健康的生活。

四个不良习惯使您患上前列腺炎

1.性生活太过频繁：许多男孩会做爱，因为他们是性交新手，因此他们的性生活非常频繁。应该知道，过于频繁的性行为会导致前列腺长时间处于充血状态，这将严重增加前列腺的负担并引起炎症。

2.不节制的饮食：如今，许多男孩不仅不规律地进食，而且还进食各种休闲食品，这*不是禁忌。患有前列腺炎的通常喜欢吃辛辣刺激性食品，并且通常有吸烟和饮酒的习惯，因此有这种习惯的应尽快放弃。

3.工作和休息不规律：现在许多年轻人喜欢熬夜，他们睡得晚，醒得晚，每天的睡眠时间还不够。有必要知道，这种长期不规律的工作和休息也会引起前列腺疾病的发生。

4.久坐不动，不运动：许多由于工作性质而经常久坐，例如驾驶员，白领工人等。长时间坐在男人中也将增加男人患上疾病的风险。前列腺疾病。