如果男性患有阳痿,不仅会影响男性的身心健康,还会影响夫妻感情和家庭和谐,可以说危害带来的阳痿相当大.如果患有阳痿,要尽快去正规男科医院检查治疗.
男性出现阳痿如何做好保健工作?
一、提高自身素质:身体太虚弱,过度的疲劳,睡眠不充足,紧张持久脑力劳动,都成为发病因素.男性应当从事体育锻炼,增强个人体质,注意休息,防止过劳.
二、房事要节制:长期的房事过度,沉浸于欲念之中,也是导致阳痿的重要原因.夫妻还得分床,停止一段时间的房事,避免各种类型性兴奋,让神经跟性器官得到充分的休息,也是防治阳痿的有效措施.
三、做好心理调节:正确的对待"欲念",不能将之看作是见不得人的事而感到厌恶跟恐惧;也别因为一两次房事失败而感到沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方需要增加感情交流,消除不和谐的因素,女方要给予关怀、爱抚、鼓励丈夫,避免不满情绪的流露,避免给丈夫带来精神压力.
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