许多男人正遭受阳痿之苦，随着生活压力的逐渐增加，越来越多的男性患有男科疾病，尤其是阳痿，这将给男性带来很好的伤害。作为一个男人，他应该知道一些预防阳痿的方法，这样才能让阳痿远离自己。那么如何防止阳痿的发生呢?鉴于这个问题，让我们一个接一个地学习。无锡治阳痿哪个好？

一、预防生殖感染疾病

男性如果得了了生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等可能会引发男性的过量顾虑从而欲念消退，引发男性阳痿。所以，在对阳痿的预防时也要预防男性生殖感染疾病的影响，如果得病及时进行有效的专业诊断和医治。

2、尽可能放松心情

有助于预防阳痿的产生，工作压力大，生活太累，多是现代人抱怨较多的话题了。长时间的疲劳不但让人腰酸背痛、记忆力降落，连本来美满的房事也随之远去。

3、在平时多做运动

可以预防阳痿的产生,运动的好处多多，除能让人具有好身材外，对血汗管的帮助也很大。对男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。根据一项大范围研究显示，一个每天通过运动较少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

4、作息规律、心情放松

很多的男性由于熬夜、心情抑郁致使男性身心疲惫，所以很多的时候会出现腰酸背痛、记忆力降落的情况，进而引发男性阳痿。所以阳痿预防也要有一个规律的作息、保持良好的心理状态。

5、预防不好习惯的影响

男性阳痿很大程度上是由于男性本身存在一些不好的生活习惯。比如过度撸管、酗酒、大量的吸烟等。所以男性阳痿的预防首先要对这些缘由进行克服，从而到达阳痿的预防效果。无锡治阳痿哪个好？