「男科指南」男性发生早泄如何防护治疗？无锡正规专业男科医院？谈起早泄，这想必是很多的男性都比较担心的事情，大家也都知道，现在生活上男性早泄也在不断增加，很多男性患上早泄都是由于某些不恰当的行为导致的，很多男性都发生早泄又不知道怎么办。

01查明病因，对症治疗

出现早泄这种情况后，需要先查明原因，一般早泄的出现和某些精神方面因素有关。如果是心理性因素引起，那么此时需要调节个人情绪。因为部分人经常紧张或者焦虑。在「专业」情绪的影响下，此时人的射精功能也会出现障碍，从而有早泄的表现。这种情况下可以通过心理治疗，情绪调节等方式来缓解，这样对早泄症状的改善有利。

02节制房事，禁止手淫

长期房事过度，沉浸于色情，导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

03注意饮食调节

俗话说，药补不如食补，其实早泄也可以通过调整饮食，男性朋友可以多吃阳性食品，这类食品含有丰富的锌，锌不仅可以提高人体抵抗力，也是精液的重要组成部分和性激素。例如，韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜、鱼、虾、海带等。

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