无锡博仁男科医生尽责技术过硬，无锡看男科哪个比较好？因为一些原因，让众多男性长期不断的撸管，久而久之，就会患有一些疾病，长期的撸管就会让众多男性朋友出现早泄的情况。

年轻人每月撸管几次是正常的生理现象，对身体没有任何危害。可是，在很点情况下，一再的撸管不只会耗费体力，还会导致性器官的神经紊乱。这时，咱们有必要当即戒掉撸管的坏习惯。关于怎样才算过度，医学界并没有一致的答案。每个人的体质不同，规范也不同，多久才合适取决于个人感触。假设你有以下感触，很可能说明你现已过度了：

1.二天感到身体乏力、身心疲乏，作业和学习功率下降显着，这时候就要需求适当进行调节，让身体得到充分的休憩;

2.假设脑子里不断想着相关问题，自己无法控制不去想，说明需求让身心得到调整了;

3.出现部分麻痹或隐痛等不适症状;在小便时出现尿道部位炙烤感、排尿不适等症状;女人分泌物增多，下腹有时会隐隐作痛。当出现这些症状时，可要留意控制了。

自撸虽然可以在短时刻之内给男人带来愉悦，但却很容易让人上瘾，久而久之便会对身体形成很大的危害，那么男人怎样戒掉撸管呢?

1、尽量不要孤单一人不要茕居。试着找几个伴侣一同生活。当你一个人的时候，你有许多主意。假设你不由得，你可以看风趣的电影或活泼达观的书本，这样可以削减撸管。重要的是控制自己的愿望。

2、时刻提示撸管的危害远离坏书、文刊和阅读资料。不要读关于撸管的文章，也不要去想它。要及时改变不好的思想方法，你可以在很长一段时刻后直接退出。你可以想象一些健康的作业在你的脑海里。你可以读一本好书或喝一杯茶来前进你的道德修养。

3、控制自己的思想一般来说，当你躺在床上，你会有自撸的主意。晚上睡觉时无妨挑选适合自己的睡衣，防止被褥碰到身体的要害部位。只要你轻松脱掉防护服，你才有满意的时刻控制自己的思想，远离引诱。

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