一是长期吃素已经瘦了还想再瘦;

标准类型想要*;

超重的人想要恢复正常，而素食者几乎可以在各种体型的人群中找到。

当然，素食的减肥效果是相当明显的。

然而，这是要付出代价的，医学研究证实，女性长期吃素会引起月经不调、内分泌紊乱，甚至导致不孕。

二、高脂肪食物实验，设定老鼠!

在对照实验中，专家们已经证明，高脂肪饮食对小鼠卵巢中的卵子造成了严重损害，并阻止它们成为健康的胚胎。

肥胖女性往往吃高脂肪的食物，这就是为什么她们往往不能生育。

大多数人都知道怀孕期间不应该喝酒，但你知道怀孕前不应该喝酒吗?

女孩过度饮酒会导致内分泌失调，染色体的结构和数量发生变化，阻碍卵子的健康。

锌是生育的必要因素，但饮酒会降低体内锌的含量，从而降低女孩的生育能力;

而且，饮酒还会扰乱雌激素和黄体酮的正常分泌，严重时可导致卵巢停止排卵，当然不能怀孕。

出乎意料的是，咖啡还能影响生育能力。

一项研究显示，每天喝一杯以上咖啡的女性怀孕的可能性比不喝的女性低27%左右。

虽然没有直接证据表明咖啡对怀孕有影响，但为了*起见，想要怀孕的女性可能要少喝咖啡。

此外，怀孕期间*好不要喝咖啡，因为每天超过一杯会增加流产的风险。

五、胡萝卜胡萝卜营养价值不高，怎么也容易引起不孕?

是的，胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和许多其他营养物质。

但美国妇科专家发现，女性吃胡萝卜过多，大量的胡萝卜素会导致叶黄素分泌减少，引起月经紊乱、闭经、不排卵，甚至不孕。

如果你想要个孩子，那就少吃胡萝卜吧。

苦瓜是另一种有营养的蔬菜，它是如何影响生育的。

科学家发现苦瓜确实有抗生育作用，在早中期，苦瓜蛋白会抑制子宫内膜分化，干扰胚胎着床，也就是说，在早中期如果摄入过多的苦瓜，很容易造成胎儿流产。

当然，如果你想要怀孕，*好不要吃太多。

七、烤牛羊肉不过是西北人烧烤的习俗，如果这样会不孕，那他们家族怎么传承下去呢?

严格来说，烤牛肉和羊肉并不是不孕不育的原因，但未煮熟的牛肉和羊肉中的寄生虫会严重影响胎儿。

在流行烤牛肉和羊肉的地区，胎儿发育迟缓、瘫痪或畸形的病例明显更多，其中大部分是由于弓形虫感染造成的。