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白癜风形成的原因是什么 白癜风常见的护理方法有哪些(2)



1、减少生活压力

精神创伤或生活压力过大是加重白癜风病情的一大诱因。要减少长期的精神紧张,疲劳过度,忧郁,长期失眠等情况。在治疗期间,很多患者因长期不能有效治疗产生悲观,愤怒,烦躁等不良情绪,这些对白癜风的治疗都是没有帮助的,只会加重病情。

2、减少外界刺激

减少皮肤外伤,压力或摩擦,少穿一些纽扣多的衣物,减少对皮肤的挤压,腰带不宜过紧,。其他刺激如刀伤,晒伤,烫伤,冻伤等也会加重白癜风的病情,促使白斑扩散,生活中要注意做好皮肤的护理措施。

3、减少有毒物质的接触

橡胶类手套含有的有毒物质会对皮肤中的黑色素细胞有破坏性作用,长期戴橡胶手套的白癜风患者手臂上常会出现色素的脱失。一些含大量酚类,笨等化学制品对皮肤的损伤也很大,要注意少接触这些物质。

白癜风患者不宜暴晒,但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午、傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃室照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。


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