乌鲁木齐哪些治疗前列腺炎医院好？当男性患上前列腺炎的时候，不仅给男性的健康带来极大的损伤，甚至还会影响到男性的正常生活、工作，让男性的尊严饱受打击，所以为了避免这些伤害的出现，男性们还需要多多的防护，那么要如何预防前列腺炎的出现呢？

如何才能预防前列腺炎？

1、多饮水：无论是什么时候，我们都需要多喝水，多喝水是有利于排尿的，排出体内多余毒素，多饮水就可以多排尿，浓度高的尿液对前列腺会带来不良刺激，长时间不良刺激对于前列腺会带来极大危害。多饮水不仅能够稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿：一旦膀胱充盈出现尿意，就应该去小便，憋尿对于膀胱跟前列腺非常不利。在乘长途汽车之前，应该先排空小便再乘车，途中如果小便急那么就应该向司机打招呼，下车排尿，千万别硬憋。

3、节制性生活：想要防护前列腺炎，就得从青壮年起开始注意，关键就是性生活方面要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会知识前列腺长时间处于充血的状态，从而引起前列腺炎。当然，过分的禁欲也会导致胀满不适感，同样对于前列腺也不利。前列腺炎的预防是很重要的，假如预防的不利，患者也需要及时的就医。

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