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2.合理膳食:白癜风患者要注意饮食均衡,避免偏食。少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物,如橙子、柠檬等,因为维生素C(注意摄入量)会影响黑色素的合成。适当吃富含酪氨酸和矿物质的食物,如黑芝麻、黑豆、核桃等,有助于黑色素的生成。

3.注意皮肤护理:避免外伤、摩擦、暴晒等刺激,以免加重病情。可以使用温和的护肤品,保持皮肤湿润。

4.坚持治疗:白癜风的治疗是一个漫长的过程,需要患者坚持治疗,定期复诊,根据医生的建议调整治疗方案。不要轻信偏方,以免延误病情。

5.寻求家人朋友的支持:白癜风患者可能会面临来自社会、家庭的压力,要积极与家人朋友沟通,寻求他们的支持和理解。

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