如黑芝麻、黑豆、黑米等。
3.做好皮肤护理:白癜风患者要注意皮肤护理,避免使用刺激性强的化妆品和肥皂,选择纯棉、宽松、透气的衣物,避免摩擦患处,防止皮肤损伤。
4.坚持治疗:白癜风的治疗是一个漫长的过程,需要患者坚持治疗,不要轻易放弃。要定期复诊,与医生保持沟通,根据病情调整治疗方案。
5.寻求社会支持:白癜风患者可能会面临来自社会和家庭的压力,要学会寻求社会支持,与家人、朋友沟通,或者加入白癜风患者互助组织,分享经验,互相鼓励,共同战胜疾病。
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