3. 合理膳食：均衡营养，适当吃富含维生素、矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、粗粮等。少吃辛辣刺激性食物、海鲜等发物。

4. 坚持治疗：白癜风是一种慢性病，治疗需要时间，需要患者坚持治疗，不可半途而废。定期复诊，与医生保持沟通，根据病情调整治疗方案。

5. 避免外伤：外伤容易导致白斑扩散，患者在日常生活中要注意避免外伤，如烫伤、割伤、抓伤等。

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