1.  保持积极乐观的心态：白癜风虽然会影响外貌，但并不会影响身体健康。患者要保持积极乐观的心态，不要因为疾病而自卑自弃，要相信自己可以战胜疾病。

2.  坚持治疗：白癜风的治疗是一个长期的过程，患者要做好打*战的准备。不要因为短期内看不到效果就放弃治疗，要坚持治疗，定期复诊，与医生保持沟通。

3. 注意皮肤护理：白癜风患者的皮肤比较敏感，容易受到刺激。患者要注意皮肤护理，避免使用刺激性强的护肤品，避免过度清洁皮肤。

4.  合理饮食：患者要避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，可以适当吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，有助于黑色素的生成。

5. 做好防晒：白癜风患者的皮肤对紫外线比较敏感，容易晒伤。患者要注意防晒，避免长时间暴晒，外出时要做好防晒措施。

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