3. 做好日常护理：白癜风患者要注意防晒，避免过度日晒，外出时涂抹防晒霜，佩戴帽子、遮阳伞等。要避免接触刺激性化学物质，例如酚类化合物、重金属等。在饮食方面，要均衡营养，适当吃富含维生素C(注意摄入量)和微量元素的食物，例如新鲜蔬菜、水果等，忌食辛辣刺激性食物。

4. 坚持治疗：白癜风的治疗是一个漫长的过程，需要患者坚持治疗，不要轻易放弃。在治疗过程中，要定期复诊，与医生保持沟通，根据病情调整治疗方案。要保持良好的生活习惯，有利于病情的恢复。

5. 寻求社会支持：白癜风患者可能会面临来自社会和家庭的压力，导致情绪低落、自卑等心理问题。建议患者积极寻求社会支持，例如加入病友组织，与其他患者交流经验，互相鼓励。家人和朋友也要给予患者更多的关心和支持，帮助他们建立战胜疾病的信心。

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