1. 选择正规医院，谨防上当受骗： 不要轻信一些所谓的“偏方”、“有效药”，要选择正规的医院进行诊断和治疗，以免延误病情，造成不必要的经济损失。

2. 保持积极乐观的心态：白癜风虽然会影响外观，但不会影响身体健康，我们要正确认识疾病，保持积极乐观的心态，积极配合医生治疗，相信能够战胜疾病。

3.  养成良好的生活习惯：保持规律的作息时间，*充足的睡眠；避免熬夜、过度劳累；饮食要均衡营养，适当吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。

4.  做好防晒措施：  紫外线照射会导致白斑扩散，因此要做好防晒措施，尤其是在夏季阳光强烈的时候，尽量避免外出，如果须外出要涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等。

5.  坚持治疗，定期复查： 白癜风的治疗是一个漫长的过程，需要坚持治疗，不可半途而废，同时要定期复查，以便医生及时了解病情，调整治疗方案。

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