1. 白斑除了用药膏，还有什么治疗方法？

2. 使用他克莫司乳膏需要注意哪些事项？

3. 白斑患者在日常生活中需要注意什么？

生活建议：

1. 保持积极乐观的心态：白斑虽然影响美观，但不会影响身体健康。要正确认识白斑，不要过度焦虑和担忧，保持乐观的心态，积极配合治疗，有利于病情的恢复。

2. 注意防晒：白斑部位的皮肤黑色素缺失，对紫外线更加敏感，容易晒伤。白斑患者要注意防晒，尤其是在夏季阳光强烈的时候，外出时要涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等。

3. 避免皮肤刺激：白斑患者要避免使用刺激性强的化妆品、洗涤用品等，以免刺激皮肤，加重病情。洗澡时水温不宜过高，也不要用力搓澡，以免损伤皮肤。

4. 合理饮食，均衡营养：白斑患者要注意饮食调理，适当吃富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)、维生素E、铜、锌等微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉等，少吃辛辣刺激性食物、富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)的食物，戒烟限酒，有利于病情的恢复。

5. 坚持锻炼，增强体质：坚持适度的体育锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力，有利于白斑的治疗和恢复。可以选择一些舒缓的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

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