(2)避免刺激：避免接触刺激性化学物品，如酚类化合物、汞、砷等，避免摩擦、抓挠、烫伤等皮肤损伤。

(3)规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，*充足的睡眠，有利于提高机体免疫力。

(4)适当运动：适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，有利于白癜风的恢复。

(5)心理调节：保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，有利于白癜风的恢复。

308准分子激光治疗白癜风的效果因人而异，患者在治疗前应与医生充分沟通，了解自身的病情和治疗方案，选择适合自己的治疗方法。白癜风患者还需要做好日常护理，保持良好的生活习惯，才能有效促进白斑复色，恢复健康肤色。

7. 白癜风患者常见问题

许多白癜风患者在治疗过程中都会遇到各种各样的问题，以下列举了一些常见问题并给予解答：

(1)白癜风会遗传吗?

白癜风具有遗传倾向，但遗传率并不高，约为3%-5%。如果家族中有白癜风患者，其后代患病的概率会略高于正常人群，但并不意味着会遗传。

(2)白癜风会传染吗?

白癜风是一种非传染性疾病，不会通过任何途径传染给他人，患者可以放心与他人正常接触。

(3)白癜风可以治疗吗?

白癜风的治疗的效果与患者的病情、治疗方法、个体差异等因素有关。早期白癜风，白斑面积较小，治疗的效果较好，部分患者可以达到临床治疗。但对于病情较重、病程较长的患者，治疗难度较大，需要长期坚持治疗，才能有效控制病情，延缓病情发展。

健康小贴士，308准分子激光作为一种治疗白癜风的有效手段，在临床应用中取得了良好的效果。但需要注意的是，每位患者的病情都具有特殊性，治疗方案也需要根据实际情况进行调整。建议患者选择正规医院进行治疗，并在医生的指导下进行规范化治疗，才能取得很好的的治疗的效果。