冷敷：运用冷毛巾或冰袋对患处进行冷敷，能够有效收缩血管，减轻充血和炎症反应，进而缓解皮肤变红的症状。但需留意，冷敷时间不宜过长，以防对皮肤造成冻伤。

保湿：光疗后的皮肤容易变得干燥，因此加强保湿工作尤为重要。患者可以挑选适合自身的保湿产品，诸如含有透明质酸、甘油等成分的保湿霜或乳液，轻柔地涂抹于患处，助力锁住水分，缓解皮肤干燥和瘙痒。

避免刺激：在治疗期间，患者应尽可能避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品，以免加重皮肤负担。同时，穿着宽松、柔软的衣物，防止患处受到摩擦和挤压。

药物治疗：倘若皮肤变红、发痒的症状较为严重，患者可以在医生的指导下运用一些外用药物进行治疗，例如抗炎药膏、抗过敏药物等。但要注意，切不可自行购置和使用药物，以免因用药不当而致使病情加重。

及时就医：如果患者在光疗后出现持续性的皮肤不适或症状加剧，应及时前往医院向专业医生咨询。医生会依据患者的具体状况调整治疗方案或给出具有针对性的治疗建议。

白癜风光疗后皮肤变红、发痒是较为常见的现象，患者无需过度恐慌。通过合理的护理和治疗举措，能够有效缓解这些症状，确保治疗的顺利进行。此外，患者自身的心态同样至关重要，保持积极乐观的心态，与医疗团队紧密配合，遵循个性化的治疗方案，是加快康复进程、重获健康肌肤的关键所在。