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银屑病的预防注意

由于银屑病的发病与环境因素和遗传因素等多重因素有关，因此预防方法也很多。个人应多注重饮食健康，避免吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯。同时，平时应尽量多运动，保持良好身体状态。此外，保持足够的睡眠、心理情绪稳定也是预防银屑病的重要因素。

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