3) 规律的生活作息： 充足的睡眠有助于提高免疫力，减少皮肤疾病的发生，建议您早睡早起，避免熬夜。

4) 注意皮肤护理： 选择温和的香皂或沐浴液清洗患处，避免过度使用化妆品、香水、护肤品等，可以帮助减少糠疹的发生。

5) 选择正规医院治疗： 选择正规医院进行治疗，并遵从医嘱，避免使用不合格的药物，可以帮助您更有效地治疗糠疹。

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