3、加强营养：白癜风患者要加强营养，适当吃富含酪氨酸的食物，如黑芝麻，黑豆，动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。少吃富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)的食物，如西红柿，柠檬，草莓等，因为维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)会抑制酪氨酸酶的活性，影响黑色素的生成。

4、生活规律：养成良好的生活习惯，充足的睡眠，规律的作息时间，不要熬夜，保持心情舒畅，有利于提高机体的抵抗力，增强治疗的效果。

20. 308激光治疗常见问题

308激光治疗作为一种常见的治疗方法，患者需要了解308的治疗原理和注意事项：

1. 308激光治疗的原理：308激光采用的是308nm的波长光线，可以有效地刺激黑素细胞增生，促进黑色素的生成，达到治疗白癜风的目的。

2. 308激光治疗的适用人群：308激光治疗适用于不同类型的白癜风患者，尤其是早期稳定期白癜风患者。

3. 308激光治疗的治疗流程：308激光治疗的治疗流程一般包括：

a. 医生会对患者的病情进行评估，制定个性化的治疗方案。

b. 医生会对患者进行局部麻醉，减缓治疗过程中的不适感。

c. 医生会使用308激光设备对白斑部位进行照射。

d. 治疗结束后，医生会对患者进行观察，并给出相应的护理建议。

4. 308激光治疗的不良反应：308激光治疗的不良反应较少，一般不会出现严重的不良反应。但有些患者可能会出现轻微的灼热感，或出现红斑、水泡等现象，这些都是正常的反应，一般会在24-48小时内消失。如果出现不适，要及时咨询医生。

5. 308激光治疗的效果：308激光治疗的效果因人而异，一般需要经过一个疗程的治疗才能看到显然的效果。部分患者在治疗结束后，还需要配合其他治疗方法，才能取得很好的的治疗的效果。