黑色素缺失吃什么补充*快-有白癞风吃什么食物比较好?白癜风是一种黑色素脱失性皮肤病，它的病情顽固，容易出现扩散和反复。有的患者会想到，居然是黑色素脱失，那是不是可以通过食补去补充缺失IDE营养呢?那么有白癜风吃什么好呢?

黑色素缺失吃什么补充*快-有白癞风吃什么食物比较好?

多吃颜色较深的食物

白癜风病发的*主要原因就是由于患者体内黑色素的缺失所导致的，那么患者要补充黑色素就需要选择富含黑色素的食物，而颜色较深的食物一般都含有黑色素，例如黑芝麻、黑枣、黑米、黑葡萄等。

多吃微量元素较多的食物

微量元素的缺乏也是导致白癜风疾病的重要原因之一，所以患者多补充微量元素对白癜风疾病是很有帮助的，我们日常生活中的微量元素有很多，例如铜、铁、锌等微量元素，含有微量元素的食物有动物肝脏、黑芝麻、豆类、绿色蔬菜等。

多吃一些富含硌氨酸及矿物质的食物

患者所需的黑色素是在硌氨酸和硌氨酸酶的作用下产生的，所以硌氨酸对治疗白癜风起着直接的作用，富含硌氨酸的食物有很多，例如动物肝脏、新鲜蔬菜、豆制品、花生、坚果类等，必要时在进行一些矿物质的补充，这样才会使硌氨酸的活性增强，产生更多的黑色素。

以上就是关于“黑色素缺失吃什么补充*快-有白癞风吃什么食物比较好?”做出的相关介绍。患者在平时对患处皮肤做好防护，适当锻炼身体，不抽烟喝酒，养成良好作息习惯等，对白斑的恢复也是很有帮助的。