营养补给、心情舒畅是关键

气虚好、血虚好，主要是对营养输送到头发存在着影响。但若营养本身就摄入不足，就算是气血足也是没有用处的。因此，别忽视营养的补给。需注意的是，不少女性为了瘦身，经常吃素甚至是不正常吃饭，这就会导致营养摄入的不均衡，对于身体健康本身就是不利的，更谈不上对头发补给。武汉的皮肤病医院哪家好？治疗皮肤病武汉哪家医院好？

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情志不畅也是会引起气血不畅，比如说工作压力过大、长期精神紧张、情绪低落等都可能会影响血液循环。因此，需保持情志舒畅，同时减少熬夜等一些不良生活习惯，让睡眠更加充足。另外，坚持运动除了能够让身体更加健康外，也对改善情绪存在着积极作用。

医生强调，造成女性脱发因素并不是单一的，所以，如果长期脱发严重的患者，不要随便进补，应该请专业医生辩证治疗。

虽然血气亏虚会致使女性出现脱发，但并不是所有的原因，所以女性在接受脱发时，还应该找出具体的病因，而后采取恰当的治疗。如果对于脱发还有什么疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来详细的解答。