哪些人易长痘痘

我们总是能够在生活中看到一个人满脸痘痘，总是会为自己不长痘而感到庆幸。于是有些人就开始问了，为什么有人会狂长痘痘呢?别人怎么都没长?哪些人会比较容易长痘痘呢?现在就让皮肤医生讲解一下容易长痘痘的人群，我们来具体看看吧。

易长痘痘的一些人群

1、30岁以下的一些年轻人。这一类人的性激素增多，刺激皮脂分泌的旺盛，也就是雄性激素刺激皮肤出油多，油是细菌培养基，容易感染，产生炎症型痘痘。

2、油性皮肤的人。混合性皮肤人的面部T字部位，这一点是跟遗传有关的，皮肤的性质主要是遗传的!治疗皮肤病武汉哪家医院好

3、喜欢吃甜食以及刺激性食物的人。这些人很容易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚;

4、便秘的人。这些人体内毒素大量的蓄积，皮肤的排泄负担加重，不堪重负下易导致油脂淤积，产生了痘痘。

5、熬夜的人。这些人免疫能力下降，新陈代谢也很迟缓，细胞再生能力也比较弱，也容易出现感染。

6、紧张、情绪不好以及失眠的人。不良情绪会引起自主神经紧张，新陈代谢出现不顺，使人体的激素分泌不正常，皮肤变得粗糙，导致痘痘。

痘痘患者的注意事项

上述六类人易长痘痘的，年龄以及遗传，不能改变，我们没办法但是其他都能改变，所以养成良好生活习惯，戒烟、合理饮食、注意劳逸结合、舒缓情绪对减轻痘痘是有很大帮助。

1、注意清洁脸部：出门在外，如果脸部出现脏污时，尽快用清水进行冲洗，或使用随身携带的纸巾，随时的清洁脸部。再使用局部调理的遮痘或是消炎乳胶，加强防护跟调理。

2、养成正常作息：戒除烟酒习惯，并需要养成三餐定时、早睡跟睡眠充足的正常作息，这一点对一些年轻人来说实在有够难，但是你要青春，还是要痘痘?

3、大量蔬菜水果：每天都应该在餐前吃高纤维水果，如果是打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装的果汁。并多吃新鲜蔬菜，少吃一些油炒青菜和腌制蔬菜。

如何更好的治疗痘痘

痘痘十分容易出现反**作的状况，而且对于患者的形象美观有诸多不良的影响。但是对于痘痘该怎么治疗很多人都不知道?目前痘痘的治疗方法还是比较多的，但是患者需要谨慎的选择具体的治疗方法。下面我们就来看看痘痘的治疗方法都包括了哪些?

先来了解下痘痘治疗方法：

(1)目前治疗痘痘的内服药包括维生素B2、B6，需要连服6个月。严重的患者可以内服维甲酸。有炎症的患者，可以加服红霉素。化脓时可以加服四环素;如果服四环素效果不好时，可以改服复方新诺明或是氯林可霉素。服用药物需要在专业医生的指导下进行。

(2)内分泌制剂的治疗方法：可以去服用已烯雌酚，每日1次，每次1毫克，3周为一个程。少女患者在服用此药，应该要于月经结束后第3天起开始服用。武汉皮肤病医院治湿疹

(3)局部涂搽剂包括了樟硫霜、合霉素柳酸酊、维生素甲酸酊等，市场上均有成药出售，可以使用。千万不要涂含有皮质类固醇激素的肤轻松软膏。武汉正规皮肤病医院

虽然痘痘治疗方法诸多，但是还是需要根据患者的具体痘痘状况来综合的治疗。同时想要更好的解决痘痘，除要及时接受治疗外，还应做好日常护理措施，帮助解决痘痘。

痘痘治疗还要注意护理措施

1、注意面部清洁是属于痘痘的护理措施之一，痘痘患者可以使用温水来洗脸，因为冷水不易洗去油脂，热水能够促进皮脂腺的分泌，不要去使用刺激性肥皂。武汉皮肤病医院哪家靠谱

2、患者需注意不要用手去挤压痘痘，以免造成化脓发炎，脓疮破溃吸收之后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重有*的*。这也是属于痘痘护理措施当中的重要一点。

3、充足睡眠是较好的美容方法，养成有规律的生活习惯，尽量减少熬夜，保持精神的愉快，对痘痘的治疗也是十分有益的。武汉皮肤病医院排名

4、均衡饮食，用餐时要保持愉快心情。治疗痘痘更要提醒的是，在长痘痘期间要尽量少吃或者不吃辛辣的、带有强刺激性的食物以及酒精类食物。