合理的进行饮食：平时应该多吃蔬菜跟水果，少去吃脂肪、糖类以及辛辣等刺激性的食物，确保大便能够通畅。

不要挤压痘痘：痘痘是不可以随意挤压的，以免会导致化脓发炎，脓疮破溃吸收之后会形成疤痕跟色素沉着，影响到美观。

注重劳逸结合：保持精神上的愉快，对于痘痘的治疗十分有益。所以长了痘痘之后心理不要产生太大的负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。痘痘形成有着多方面的原因，所以，如果你想要真正的祛痘，*要在查明原因的情况下，对症下药，才能有效的解决痘痘问题，恢复皮肤的健康。如果对于痘痘还存在什么疑问，可以与皮肤科的在线医生进行交流，由医生来为大家详细的解答。