3.要养成个人良好生活习惯：注意个人的清洁卫生、勤洗澡、勤换衣，保持面部以及手部的干净，来让面部皮脂正常的排出。常用温水洗脸，避免使用碱性大的肥皂，不用多油脂以及刺激性强的化妆品，以免填塞毛囊。治疗皮肤病武汉哪家医院好

4.合理护肤：使用能够控制油脂分泌、保湿的护肤品。

温馨提醒：随着污染加重、生活压力增大、不良习惯增多等因素，让痘痘患者越来越多，所以大家*不能忽视。平时做好防护工作，并积极的采取治疗，防止痘痘危害皮肤健康。更多关于痘痘的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。

应对痘痘该从哪些方面下手

痘痘的出现真的很令人困扰，因为会直接影响到我们的外在形象，甚至平时的生活、工作也受到诸多影响。所以对于痘痘*要引起重视，避免痘痘肆无忌惮出现，*要要积极采取治疗。那应对痘痘要从哪些方法做起呢?接下来，就听听皮肤医生的意见吧。

应对痘痘该从哪些方面下手呢?

医生介绍说，痘痘是种常见慢性皮肤疾病，一般情况下，都是因为毛囊皮脂腺堵塞所引起的皮肤疾病，导致痘痘出现原因有很多而且也比较复杂，而毛孔堵塞也成为比较直接的原因;毛孔堵塞之后，油脂就无法正常的排出，继而会形成一个个的痘痘。因此，在平时生活当中，我们需要去做好痘痘的防护工作。

对于处于青春期的痘痘患者来说，*要做好面部上面的清洁工作，可以经常的使用温水来清洗面部，不要去使用冷水，因为冷水不宜去除脸部所分泌出的油脂;此外，患者也不要去使用刺激性比较强的香皂来洗脸，可使用一下硫磺皂。武汉专业皮肤病医院

平时良好的饮食习惯也是特别重要的，患者在日常生活中还应注意保持良好饮食，可多吃些蔬菜跟水果，要少吃一些含脂肪较多跟糖分高以及辛辣刺激性的食物。当脸上冒出痘痘时，患者千万不要用手去挤压患部，因为这样很容易会引起化脓发炎，比如说很有可能留下疤痕，给面部带来更加严重的外部美观损害。

此外，一般患有痘痘的朋友都正值年轻力壮，所以需要每天应该多做运动，这样一来可加快血液的循环，让身体当中的垃圾尽快排出，二来也可使皮肤毒素尽快排出体外，才能早日恢复皮肤的健康。