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关于腋臭的一些防护知识 腋臭到底是咋回事?

关于腋臭的一些防护知识

可以说,出现腋臭真的是一件非常让人感到尴尬的事情,不仅对自身带来一些伤害,还给正常的生活跟工作带来不良影响,所以为了自身的健康着想,也应该腋臭的防护工作。那么要怎么进行腋臭的防护工作呢?让我们来听听皮肤医生对此问题的解答。

关于腋臭的一些防护知识

1、在日常生活当中要多注意个人卫生,特别是容易出汗的季节。喜欢出汗的人很容易会患上腋臭,因为这个病就是由于汗液分泌过盛所造成的,所以大家需要多注意卫生,勤洗澡,勤换衣服。洗澡的时候可以使用一些碱性肥皂,能吸收身体上多余的油脂跟水分,让皮肤变得干燥。也能够使用一些存在着杀菌效果的肥皂,能有效去除身体上的细菌。武汉治疗皮肤病哪家医院好

2、进行适当的运动,运动之后要记得洗澡。要想真正的远离腋臭,还应该进行适当的运动,这样能锻炼汗腺的运动,让它们逐渐变得健康起来。同时大家能够通过锻炼能够增强身体素质,杀死有害的病菌。运动过后是一定要洗澡的,这样能够及时的清理掉腋部跟其他部分的汗液,减轻身体上一些异味的出现。

3、保护好腋下肌肤的健康。很多女性都喜欢拔掉腋部的汗毛,虽然这样的确会很漂亮,但会伤害到腋部的皮肤,导致毛囊增生以及肥大,这样非常容易出现汗液以及油脂分泌过多的情况,汗液一多,味道自然就会变得很重。腋部应保持干燥清爽,这样细菌才不会滋生。

4、要学会忌口。平时还得注意少吃辛辣刺激食物,烟酒也得少碰,咖啡跟浓茶不要喝,这些都是会导致体味加重的。在饮食方面,洋葱、大蒜以及刺激的调料也不要吃,他们都是腋臭的天敌。平时可以多吃水果跟蔬菜,这些食物水分多,有利于身体排毒。

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