皮肤病的防范措施都有哪些？

一、养成好的个人卫生习惯：饭前便后、外出回家时都需要使用肥皂或者是洗手液来洗手，注意千万不要喝生水，别吃生冷的食物。居住的环境需要经常通风，做到勤晒被子。出汗之后应该及时的擦干汗水，雨天如果皮肤遭遇污水就需要及时的冲洗干净。同时做到勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁跟干燥，日常需要穿宽松、透气性、吸湿性都好的棉质衣服以及舒适的鞋子。避免用不干净的手去抓痒、挤压患处，出现足癣的时候尽量不要搔抓，防止抓破皮肤而出现继发感染。北京治疗皮肤病哪家医院好?

二、户外活动需要注意防蚊虫：敏感肤质者应该避免到树木茂盛的地方，户外活动时需要做好有毒虫咬的防护。平时也需要注意室内外环境的卫生，做好灭蚊防蚊工作，对于缺乏保护能力的婴幼儿要使用蚊帐。当发现蚊虫叮咬自己的皮肤时，要避免直接在躯体上去拍打虫体，接触部位应该尽早使用肥皂水清洗。北京治疗皮肤病的医院

三、若是过敏体质者，那就需要选用低敏的护肤品，或者是减少使用护肤品，主要千万不要去使用一些功效性的护肤，只会给皮肤带来不良刺激，加重原有皮肤病的病情。

四、多饮用白开水，同时也需要多吃新鲜的蔬果，这样对于防护皮肤病也很有益处。

五、睡眠充足，适当运动：熬夜作为毁肤的一大杀手，所以注意尽量别熬夜，早睡早起，*充足睡眠。与此同时，适当运动，可增强肌肤弹性，也能够增强身体的抵抗能力。