6、环境因素

常常听说有些人因为搬到了新的地方就开始长痘，这是由于身体还没适应新环境，也有可能你搬去的地方是痤疮高发区，比如广东气候湿热，比其他地方容易引起长痘。此外，环境中有矿物油、碘、氯、溴等化学物质也可以引起痤疮。

长痘的原因那么多，随便中了哪个都足以让你爆痘。这下该知道痘痘为什么老反反复复啦，因为生活处处是雷区啊！当然，这里讲这么多致痘原因并不是为了恐吓你，而是想告诉你在祛痘的过程中，如果可以找到长痘的主要原因，对症解决，祛痘事半功倍呀！

如果你是因为用了化妆品导致长痘，就该停用；如果你是因为工作压力大导致长痘，除了外部治疗，调节心情也是必不可少的……找对原因，加上正确的治疗方法，战痘虽艰难但是我们依然是可以取得*后的胜利的。

很多青春期患者长痘痘后，总想靠饮食、作息或单纯美容调理。其实，这些日常调理方法，只能暂时缓解痘痘症状，并不能去根。要想从*上*痘痘反复发作，还是要从*病因在皮肤科医生指导下规范治疗。

*后说一下护理，痘痘的治疗只是阶段性的，除了系统规范的治疗还需要你自身的努力去护理和维持，规律作息，少化妆，保持舒畅的心情，这些生活小细节会让你有意想不到的效果哦。

关于痘痘与饮食的关系，目前有研究统计发现：高糖、高指是痘痘的不利因素，牛奶和奶制品也有可能会影响痘痘，所以长痘痘的人应该适当限制高糖高脂和牛奶等食物的摄入。另外，避免过度日晒、熬夜、便秘等不利因素。

　结语

痤疮是一个慢性疾病，*要有思想准备：疗程较长。内外结合是正确的治疗方法。如果有痘痘，还是应该早去正规医院皮肤科找专业医师治疗，如治疗不当，盲目调理所谓的内分泌只能是延误病情。