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慢性前列腺炎的类型 前列腺增生生活六不宜(2)

二、不宜生气

老王是个暴脾气,屁大点事儿都会惹他生气。每次生气后都排尿不顺当。最后就是这“憋尿”的病逼着他改了生气的毛病。用他自己的话来说:“现在我是不憋气了,也不憋尿了!”

三、不宜伤

老赵今年60岁了,他听说外国人骑自行车是为了锻炼,所以自己非要去试试。结果外孙过满月那天,他一口气骑了60里路,还没抱上外孙,就急着上厕所,憋得要命,却滴尿不出,最后不得已只能让亲家母陪他去镇卫生院导尿,本来前列腺就肥大,怎经得住车座子磨来磨去,磨肿了当然排不出尿来。

四、不宜辛辣

人常说“吃辣椒两头遭罪”,可老张可不这么认为,因为按照他的经历,这吃辣椒是三头遭罪。嘴里麻酥酥,肛门辣乎乎,都不怕,最怕的是膀胱胀鼓鼓,憋得你六神无主。这主要是因为辛辣会刺激前列腺肿胀加重,导致前列腺增生病情加重。

五、不宜感染

六、不宜憋尿

黄大爷的经验是“不怕勤尿,就怕憋尿”。平时他最多半小时就得尿一次,虽然不多,但比较痛快。有几次去参加重要会议,中间不好意思去厕所,只好憋着,结果散会后,再想尿就尿不出来了。原因是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运,加重了水肿,导致排尿障碍。

前列腺增生是男性中老年阶段的高发疾病之一,因此处于这一年龄段的男性,一定要多加关注自己的前列腺健康,多注意生活细节,以免因为忽视和没能及时有效治疗,而使病情加重,为今后的治疗带来更大的障碍。

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