怎样改变坐姿呵护你的前列腺？

男性正常端坐时，重心自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，增生的前列腺*要承受体重的压力，因而难免造成增生的前列腺向尿道管挤压，而压迫尿道，严重者会造成排尿困难，甚至闭尿。

所以，建议前列腺增生患者*好能坐空心的沙发或椅子，使身体的重量落在大腿和髂骨的坐骨支上。这样，不仅能分散会阴部所承受重力的反作用，也可以舒、缩盆底肌肉，促进血液的循环。如果没有空心的座椅，也要选择有*硬度的，并在平时尽量有意识地将重心移向左臀部或右臀部，也可以左右臀部适当轮换，使重心偏离前列腺，以避免压迫。

这样，就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方法，对增生的前列腺有很好的保护作用。

前列腺炎培养了“快男”？

性爱大戏在激情中热烈地开场，然而“剧情”尚待展开，女主人公还未进入状态，男主人公却一泄千里，草草收场，退出了性爱演出。舞台上，只余下女主人公孤寂的身影，充满哀怨……爱，做成了“夹生饭”

听张亮这么一说，王医生立刻想到了慢性前列腺炎。他让张亮去作个前列腺液的检查。结果发现前列腺液内有不少白细胞，卵磷脂小体也明显减少。王医生心里有数了，他告诉张亮：“你患了慢性前列腺炎。由于前列腺组织充血、水肿，使你对性刺激特别敏感，稍有动静，就会引起射精冲动，令你出现早泄症状。可以说，前列腺炎使你的性爱加速了。”

“那我是不是应该停止性生活，让前列腺得到休息？”张亮问道。

“这你就大错特错了，患了前列腺炎，更要过性生活。”王医生进一步解释道：规律的性生活对促进前列腺液的引流有很重要的作用。射精行为，有助于把因炎症“变质”的前列腺液排出体外，从而促进前列腺炎的*。否则，炎性的前列腺液积聚在前列腺内，只会加重早泄的症状。所谓“流水不腐、户枢不蠹”，就是这个道理。当然，过犹不及，做爱的频率*好是每周1～2次，以性生活后不觉疲乏为度。此外，将热水袋置于会阴部，进行局部热敷，也可以使症状得到改善。威海男科医院