*近有位哥们儿很慌，说发现自己好几天没有晨勃了。很担心自己是不是那方面不行了，或者是不是出现了其他什么问题。今天，我们一起来聊聊晨勃消失是怎么回事？怎么办？

晨勃消失，我阳痿了吗？

一般男性在清晨4~7时，阴茎在无意识状态下不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起，一般3-5个循环，也是夜间勃起的一种延续，随着*动眼睡眠和慢速动眼睡眠的交替，丁丁也间断的勃起。夜间勃起是为了给阴茎“充电”，增加血氧量，*阴茎健康。

晨勃消失，*是阳痿了吗？ 　　偶尔的晨勃消失是正常现象，不必太过焦虑。 　　据不科学统计，青年男性在性生活后2-3天内、中年男性在性生活后一周内没有晨勃，都属于正常现象。 　　长时间没有晨勃，不正常可能性较大，建议直接看医生。 　　勃起功能障碍（阳痿）导致晨勃消失 　　紧张、焦虑、抑郁等心理因素导致晨勃消失 　　服用的某些药物导致晨勃消失 　　细菌感染、炎症刺激（如前列腺炎等） 　　睡不好，影响雄性激素分泌的节奏和水平 　　疾病影响，如高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等

针对晨勃消失应该如何改善？ 　　保持良好的生活习惯，如少抽烟喝酒，少熬夜等。 　　不良生活习惯，不只针对晨勃，大多数男性性功能障碍，都跟不好的生活习惯有关联。 　　针对器质性病变，检查+对症治疗。 　　如内分泌因素、垂体功能减退、勃起功能障碍等，对这类问题，没别的好说的，直接看医生。 　　手淫过度者，减少手淫次数，或者直接戒掉手淫。 　　频繁手淫是一个非常普遍的问题，会很容易导致勃起功能障碍和早泄。这种问题，除了你自己自律，没人能帮到你啊。 　　针对心理因素引起的晨勃消失，寻求专业帮助。 　　这其实是*为复杂的，有些人能很快从这种心理困境中走出来，但也有人需要很长时间，建议适当寻求这方面的专业人士的帮助。

以上是关于晨勃消失是怎么回事？怎么办？的介绍，今天就讲到这里，对于晨勃消失的哥们儿，不要焦虑，有问题找问题，再解决问题就是。对于仍旧健康的哥们儿，希望你们看到这篇文章，不要有侥幸心理，要保持良好的作息，珍惜自己的“陈伯”！